Séances découvertes de l'Atelier du rire et du Bonheur
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Présentation
L’Atelier du rire et du bonheur dispense, depuis cinq ans, des séances de yoga du rire. Depuis la dernière saison, le hatha yoga est venu compléter les activités proposées par l’association.
Et afin de satisfaire plus de personnes, l’association ouvre de nouveaux créneaux pour ces 2 activités :
- Lundi de 17h30 à 18h30 pour le yoga du rire,
- Jeudi matin de 7h à 8h pour un Hatha yoga dynamique qui vous mettra en forme pour toute la journée !
Cette année nos 3 animatrices Stéphanie et Anne-Lise pour le yoga du rire ainsi que Teresa professeure de Hatha yoga vous réservent de belles séances pleines d’enthousiasme !
« Vous aimez rire ? Le faire plus de dix minutes par jour apporte de nombreux bienfaits pour le corps, l’esprit et les émotions. Rire offre un excellent cardiotraining, une minute équivalant à dix minutes de jogging » assure l’association.
Le hatha yoga, lui, permet de gagner en mobilité et d’assouplir son corps. « Il nous ramène à l’union du corps, de la respiration et de l’esprit, précise la professeure. Nous proposons des duos combinant yoga du rire et hatha yoga, ainsi que d’autres animations au cours de l’année comme la danse du yoga du rire, le Bollywood, le fil rouge de notre saison. »
Les séances de yoga du rire ont lieu le mercredi, de 19h à 20h (salle Favreau) ainsi que le lundi de 17h30 à 18h30 (au 70 rue de Lorraine) et celles de hatha yoga le vendredi, de 18h45 à 19h45 (au 70 rue de Lorraine) et le jeudi matin de 7h à 8h (salle Favreau).
Séances découvertes gratuites lundi 9, mercredi 4 septembre pour le yoga du rire et jeudi 5, vendredi 6 septembre pour le Hatha Yoga. L’association demande de prévoir un tapis de sol, une bouteille d’eau et des chaussettes.
Contact : Nelly au 06.87.37.67.91 ou par mail : lesriresdecholet@gmail.com
Et afin de satisfaire plus de personnes, l’association ouvre de nouveaux créneaux pour ces 2 activités :
- Lundi de 17h30 à 18h30 pour le yoga du rire,
- Jeudi matin de 7h à 8h pour un Hatha yoga dynamique qui vous mettra en forme pour toute la journée !
Cette année nos 3 animatrices Stéphanie et Anne-Lise pour le yoga du rire ainsi que Teresa professeure de Hatha yoga vous réservent de belles séances pleines d’enthousiasme !
« Vous aimez rire ? Le faire plus de dix minutes par jour apporte de nombreux bienfaits pour le corps, l’esprit et les émotions. Rire offre un excellent cardiotraining, une minute équivalant à dix minutes de jogging » assure l’association.
Le hatha yoga, lui, permet de gagner en mobilité et d’assouplir son corps. « Il nous ramène à l’union du corps, de la respiration et de l’esprit, précise la professeure. Nous proposons des duos combinant yoga du rire et hatha yoga, ainsi que d’autres animations au cours de l’année comme la danse du yoga du rire, le Bollywood, le fil rouge de notre saison. »
Les séances de yoga du rire ont lieu le mercredi, de 19h à 20h (salle Favreau) ainsi que le lundi de 17h30 à 18h30 (au 70 rue de Lorraine) et celles de hatha yoga le vendredi, de 18h45 à 19h45 (au 70 rue de Lorraine) et le jeudi matin de 7h à 8h (salle Favreau).
Séances découvertes gratuites lundi 9, mercredi 4 septembre pour le yoga du rire et jeudi 5, vendredi 6 septembre pour le Hatha Yoga. L’association demande de prévoir un tapis de sol, une bouteille d’eau et des chaussettes.
Contact : Nelly au 06.87.37.67.91 ou par mail : lesriresdecholet@gmail.com
Informations générales
- Public concerné :
- Tout Public
- Réservation :
- Paiement sur place
- Réservation obligatoire
Équipements, Services
- Environnement / confort :
- En salle
À noter
- Personne en situation de Handicap :
- Accessible aux personnes à mobilité réduite
Tarifs
- Moyens de paiement :
Lieu
8 rue René Caillé, Salle Fraveau
(Derrière église Ste Bernadette)
49300
CHOLET
Destination
8 rue René Caillé, Salle Fraveau
(Derrière église Ste Bernadette)
49300
CHOLET
Coordonnées GPS
Latitude : 47.05473
Longitude : -0.86409